Vad matar du dina tankar och känslor med? Det du fokuserar på växer och det du ger näring till får du helt enkelt mer av. Så fungerar vår hjärna, våra sinnen och hela vårt energisystem. Men, vad gör vi med de negativa tankar och känslor som ändå finns där i vardagen?...

När du blir triggad av vad andra gör eller säger, så är det något som känns igen av dig på ett omedvetet plan. Det känns igen av ditt undermedvetna sinne från tidiga upplevelser i barndomen. En blick. En röst, Ett ord. En doft. Kroppspråket. Allt detta väcker ditt...

Bär du på ilska, sårade känslor eller känner fientlighet mot någon du känt eller någon som fortfarande finns i ditt liv...eller mot dig själv? De känslorna manifesteras i din kropp, dina sinnen och din själ. Det är energiblockeringar i form av negativa tankar och...

Villkorslös kärlek. Kärlek utan villkor. När vi kan se varandra för precis de vi är med våra unika, udda egenheter och ömma blåmärken från livet. Utan att värdera eller döma. Bara acceptera personen precis så som den är och ändå känna kärlek – det är den bästa...

Den allra viktigaste relationen är relationen med dig själv. När du tycker om dig själv så mår du bra. Mår du bra så tar du bättre hand om dig själv. När du bryr dig om och vårdar relationen till dig själv så bryr du dig om och vårdar relationerna till andra i din...

Den miljö du lever i påverkar dig mer än du kanske tror – ända ner på cellnivå. Förutom att vi redan som små barn påverkas emotionellt av allt och alla runtomkring oss, framförallt familjeförhållandena, så fortsätter det hela livet. Dina nära relationer. Var du bor....

Att känna mening i tillvaron och med livet är ett mänskligt och grundläggande behov. Precis som du behöver känna dig viktig, betydelsefull, värdefull och unik. Det är precis vad du är. Det är så du är skapad och det är så föds till denna värld. Under livets gång och...

Vad är passion? När känner du dig passionerad för något? Vad väcker din passion? Att känna passion ger en härlig känsla av välbehag. Det beror på att när du gör något eller är tillsammans med någon som väcker din passion så frigörs en rad hormoner som ger lustkänslor....

För en del kan ordet energi och energiflöde kännas främmande och nytt. För andra är det sedan länge något självklart. Vad betyder det då att vara i sitt eget positiva energiflöde? Hur känns det? Hur kan jag uppleva det? Det enklaste sättet är att jämföra det med att...

 av gästbloggare Emelie Svensson När min dotter sms:ade mig med uppmaningen "läs min blogg", så hade jag ingen aning om vad som väntade. Min unga, men redan livserfarna och kloka, dotter skriver så mycket fint på sin blogg. När jag läste hennes inlägg blev jag rörd,...